肖敏离去，凌辰立马上床睡觉。
真要讲困，他🀘☰其实也没那么🎭🔘🀺困，主要是，凌辰要将自己的🀙精神力恢复到巅峰状态。
接下来的一段时间，凌辰要🎭🔘🀺做的并非🔽突破境界淬炼骨骼，而是🆝🐢🁤提升对力量的掌控度。
对力量掌🎠💟📇控度的高低，直接影响到后面尾骨脊椎的淬炼效果。
如果🚉👡在化劲境没把骨骼淬炼好🚏💚，将来要突破更高的境界，会异常艰难，有的甚至无法再突破。
欲速则不达。
对力🚉👡量的掌控打磨，最关键的就是精神力，真气和气血🎢的运转，都是由精神力去引导的。
凌辰让自己醒来的时间是晚上九点🏌，精气神都达到了最佳状态。
凌辰起床，洗🀘☰了个澡，然后就开始🏌打磨对力量的掌控。🎢
现在凌辰最主要的攻击能量，🚏💚就是真气，也就是说，他要打磨的，就是对真气的掌控。
打☼磨对力量的掌控，直观来说就相当于在一个装满芝麻的缸子里抓芝麻。
力量掌控度低的，就只能一把一把的抓，一把抓出🐗⛩来多少芝麻，自己都🔫🃢没数。
以凌辰的精神力强度，便是从来😙🁱没有打磨🙷🏅过力量控制，🎢也早就超出了这个阶段。
还是以抓芝麻为例，现在的凌辰，已🔽经可以一次用两根手指拈出大约一百颗芝麻，误差不会超过十颗。
但这远远不够，一般的化劲武者，对真气的掌控度，如果用抓芝麻来类比，每次出来的芝🝋🉥麻数量，误差在两三颗之内算过关。
但这样的力量掌控，只能保证突破🏌到丹劲境。
如果对通灵境见神境有🄅想法，对力🏌量的掌🙷🏅控度要求还会更高。